マインドフルネスライフ
最初の一個! まだ明るい日曜日の夕方。 裏庭にキノコがたくさん生えていたので早速収穫。 なんのキノコかはわからない。 見た感じでは毒性ではないよう。(だといいけど・・・) ここにも! これはどうだ? これも! とりあえず全部集めてこのくらい。しめ…
最近暑くなってきた。 といってもそも前の週は結構寒かった。暖炉に火が再度灯った。 こうやってミシガンは天候や気温が激しく変わることが多い。 北部に位置していることと湖に囲まれているからだと聞いている。 来週はまた気温が落ちるらしい。 今朝も外に…
朝どんなふうに一日を始めるかはその日1日に大きな違いをもたらすように感じている。 わたしの日課はこんな感じ。 まず晴れでも雨でも雪でも必ず外に出て・・・ 走る。(その昔陸上部でした。) デックの下とか周りを20周から40周。(その日の気分で変…
裏庭のコットンテールうさぎがちょこっと座って何かをじっと見ていた。 近くに寄っても全く動かない。 可愛い〜〜〜〜〜! ここだけ時が止まってしまったかのよう。 聞こえるのはざわざわという風に揺れる葉っぱの音だけ。 うさぎは何を考えているのだろうか…
ずいぶん前に作った。 夫が子供たちと一緒に作った風鈴。 雰囲気だけは頑丈。 でも一年中風に吹かれてかなり老朽してまった。 地面に落とされて(適当に)修復すること数十回。 だから 名付けてワビサビ風鈴。 これは日本の美しい風鈴とは比べものにならない…
窓の側の植物。バラはバレンタインに夫がくれたもの。チューリップは誕生日に夫がくれたもの。 冬が長いミシガンで、 少しでも自然を身近に感じて過ごせるようにと 南側の窓のそばに植物を置いてある。 毎日、水をあげるときに話かけている。 「きれいだね」…
午前11時の裏庭。右上の建物は道具小屋で芝刈り機などを保管してあるところ。 最近ずっと雪。 昨晩も雪が降っていた。 でも! 今朝起きて外に薪を取りに出ると、 雪は止んでいて おまけに快晴だった! こういうことはミシガンにはあまりない。 冬は寒くて…
我が家の暮らしかたの一部は古風で素朴な感じという人がいる。 その一つとしてランプの使用が当たる。 20年前に停電時のためにと買い求めたのだけれど、 最近は節約のために日常的に使うようになった。 それで、結構気にっている。 まず上品なシルエットが…
現在も 夫とわたしの頭の中は政権交代から来る我が家の経済状態への影響のことで一杯!!!! 民主党が実権を握ると、月々の国民年金の支払いが増加し家計を圧迫する。収入税は超お金持ちだけが対象と今は言っているけれど、中流階級も上げるような気がして…
焚き火が映える季節がやってきた。 焚き火を英語ではbonfireと言う. その語源は、その名の通りbone(骨) とfire(火)から来ている。中世英語でもともとは祭り時にオープンなところで骨を焼いたことからできた造語だ。 それからすごい怖い説もある。カトリ…
前庭に立てられたサイン。共和党を支持する夫が妻の同意なしで立てた。 選挙は2週間半後に控えており、市民もどうしようか頭を抱えているようだ。 世の中には心を騒がせるような様々な事件が今も起きており、暗く悪いニュースしか存在しないかのごとくだ。…
悲しみに暮れる黒猫。(出典:https://drawception.com/panel/drawing/ggvM3336/black-cat-is-crying/) 今朝 次男が家を出た。 最後の最後まで大嵐だった。 最後まで自分の行動にあまり責任を持たず 引越しの真っ只中でも友達とつるむ事は忘れず 口は動かし…
裏庭の不思議な光景。空からの光が座って木のてっぺんだけが色が変わって見える。 先日の夕方 不思議な光景に出会った。 木のてっぺんだけが鮮やかな黄色になっていた。 そこだけが紅葉が始まったというわけではない。 光の操作によって 色が変わって見える…
うちの菜園。 夕方になると 毎日夫婦で家のサンルーム(今は仮玄関)の前の菜園の様子を見に行く。 そこに植えてある野菜は サヤ豆 エンドウ豆 ほうれん草 トマト さつまいも ズッキーニ かぼちゃ プラス 勝手に生えている山草。 この山草だが、 畑に野菜を…
うちの10エーカー(4ヘクタール)の畑で〜す。トウモロコシを栽培中。 最近アメリカでは都会から離れる人が増えてきた。 コロナの自粛令のおかげで在宅勤務が普通になったために、職場の近くに住むことが必要ではなくなってきたからだ。 それに都会はコロ…
(出典:https://jooinn.com/dawn-3.html) 朝明に誰もいない自然の中を散歩することが好きだ。 もっともこんなに朝早く起きられればの話だが。 このとき 空の大部分はまだなんとなく暗く 夜が完全に開けていないことがわかる。 けれども新しい一日が始まって…
(出典:https://best-wallpaper.net/Light-blue-rose-petals-water-drops-dew_iphone_wallpaper.html) バラの花びらに降りてきてくれた小さな雫を眺めていると 自然の不思議さに感動する。 雫は透明でガラスのように映る。 ただの水滴であるのに真珠のよう…
雪が溶けた。 あれが最後の雪であることを祈るばかり。 自然の野菜 我が家は外出自粛令が出てからというものほとんど買い物をしなくなった。 出かけないのでガソリン代もかからないし、外見も気にしなくていいので、 出費はかなり減ったと思う。 それで出費…
昨日までは粉砂糖雪で綺麗!なんて騒いでいた自分。 どうも考えが甘かった。 昨晩から大雪に変わった! それも冬のように降り積もっている。 午前9:30の様子。今はもっと積もっている! こうやって自然は暖かい時も暑い時も寒い時もあり毎年それを繰り返…
今日は4月15日。 天から粉砂糖が降りてきた。 冬の妖精はとうに眠りについたはずなのに。 目の前のさくらんぼの木の芽。 今更引っ込めないね。 花が咲くのは5月末かな? ミシガンは4月でも雪が降る。 日本の童謡に唄われているような春じゃあないけど …
針に糸を通し、針を入れて、抜いて、単調な動きの繰り返し。 シュッ、ガタン。 ハサミの音だけしか聞こえない。 自分の手の動きだけをじっと見つめ 知らぬ間に 全ての煩いが心と思考から消えていく。 ひと目ひと目に込められた誰も知る由もない わたしの胸の…
シカゴで最も美しい通りの一つ。(出典:https://www.thrillist.com/lifestyle/chicago/most-beautiful-places-in-illinois-road-trip-ideas) 23日の真夜中12時からミシガン州は外出禁止令が施行されることになる。 そして明日から会社のドアが完全に閉…
(出典:https://www.dailysabah.com/food/2019/12/22/time-to-catch-up-with-nature-join-the-slow-food-movement) 流行りの言葉にスローフードというのがある。 ファーストフードに対抗してできた造語だ。 ご存知のように、ファーストフードはマクドナルド…
街には様々な人口音が入り混じっている。 面白いといえばそうかもしれない。 でも騒音に慣れてしまうのも怖い気がする。 最近は、静寂に耐えられない人が多い。 すぐに音楽をつけたりとせわしない。 実はわたしも、あまりの静寂だと落ち着かなくなってきてつ…
Girl Sweeping. William McGregor Paxton, 1912, Pennsylvania Academy of the Fine Arts.(出典:https://parabola.org/2017/04/29/the-art-of-cleaning-by-llewellyn-vaughan-lee-and-hilary-hart/) 日本はもうそろそろ大掃除の季節。 それとは異なり、ア…
(出典:https://www.express.co.uk/news/science/1060065/winter-solstice-2018-what-is-when-is-winter-solstice-date-2018-shortest-day-of-year) 12月21日は冬至(とうじ)。 今日は一年で一番暗い日。 自分の中の暗闇を呼び覚ます日。 冬の贈り物を体中…
家の前の道。西方面。今日は晴れ。でも晴れの日もこれからどんどん減っていく。 ミシガンはもう既に紅葉最前線。衣替えはほぼ終わりが近づいている。 艶やかな葉が全て地面に落ち雪が舞い降りる前の最後の舞台が目の前で繰り広げられているのだ。フィナーレ…
通りにある一本の木に宿る神聖な力を感じざるを得ない。 木は神聖なものである。 木と話す、 木に耳を語りかけることを知るものは真理を知る。 木は教義も処方も説かない。 木は個々のことにとらわれず、 生の根源法則そ説く。 ーヘルマン・ヘッセ ( ドイツ…