花は春の到来の象徴。
先週はこれで少しは心が明るくなってきた気がした。
ところが・・・
今朝はこれ！（朝9時！）
昨晩から妙に寒くなり
なんと湯たんぽも再登場した！
そして油断していた花粉症が一気にひどくなってきた。
なぜか
花粉症というのは免疫低下が主な原因。
そして体温の低下がこの免疫低下の要因の一つとなっている。
だから体は温めないといけない。
しかし・・・寒い・・・。
よって花粉症の症状が顕著になってきた。
こうなると思いっきり風邪の症状のようになり
頭がさらにボーとしてきて疲労困憊になる。
確かに花粉症では死なないけど、
体が発している信号なのだと思う。
早速、体温を上げるために
思い切り分厚いセーターを着込み
レッグウオーマーを履き
靴下も二重にし
たんぽぽ茶を飲み （花粉症は解毒が大事だし体温を上げるために飲む）
ヨガをする。
それから履修しているコースの学習をするとするか・・・。
なんとなく・・・こうやって・・・寒いから・・・花粉症だから・・・疲れているから・・・とか言い訳を言い続けていると・・・本格的に引きこもりになりそう・・・な予感がしてならない。
でもやっぱり今まで走りっぱなしだったので
休み時なのかな・・・とも思う。
このままなら・・・ガーデニングなんて夏まで保留だわ。😅
